野外旅游遇险必读之救命绝招

    野外探险旅游的兴起，使那些更勇于挑战自我，挑战极限的旅游这推崇。野外探险旅游已经不仅仅再是“勇敢者的游戏”。野外探险旅游固然惊险刺激，但是，相伴他的也往往是危险，因此在野外探险旅游之前，不仅仅要加强安全意识，更要掌握一些必要的救护知识和救护技能，以备万一。

    急救培训的主要内容是发生意外时的自救互救技巧，包括心肺复苏术、创伤救护、排除气道异物等基本技能。培训时，除了必要的急救理论学习，培训师还手把手地帮助学员们掌握心肺复苏、排除气道异物、止血、包扎、固定、搬运技术操作等急救技巧。廖茜介绍，学习心肺复苏术非常重要。美国近年发生的心脏停搏60%～70%发生在到医院之前，美国近年加强了急救员培训，每年能抢救20万人的生命。心脏停止跳动4分钟内如果有人实施初步的心肺复苏术，8分钟内再有专业人员进一步实施心肺复苏，病人“死而复生”的可能性就非常大。

　　遇险急救讲窍门 避免无畏牺牲

　　四川省红十字骨科医院主任廖茜介绍，心脏骤停6分钟，周围的人都不能正确地做心肺复苏术(包括开放气道、人工呼吸、心脏按压)，即使之后抢救过来，病人也有可能成为植物人；发生大出血，周围的人可能都不懂得有效的止血方法，如果失血20%以上，病人就有可能死亡。这些致命的教训让人非常痛心，现实生活中很多人缺乏正确的救护知识，等医生赶到时，只能摇头叹息。
        1：心肺复苏术：在学习心肺复苏术时，学员们开始没有意识到要保护伤者的颈椎，培训师说，在现实中，这很可能造成伤者颈椎以下全部瘫痪。做人工呼吸时，女生很容易气息不足，而不少男生则气量过大，气量太大也不好，可能使伤者胃膨胀、反流，影响施救效果。而学习心脏按压时，很多学员开始都找不对精确的按压位置，练习了多次才能正确找到，而女生在按压时很容易力度不够，培训师一再提醒，按压时肘不要弯曲，这样才能用到你上身的力。
　　2：闪电击伤：发生闪电击伤，应尽快实施口对口人工呼吸。如果十多分钟还没有成功，此时不要轻易放弃抢救，最好坚持1小时左右，成功的几率还是比较大。培训师还教了一个窍门：雷雨天，如果你在室外突然感到头发竖立、皮肤刺痛、肌肉发抖，这可能是雷击的前兆，应赶紧卧地蜷缩身子。
　　3：溺水：溺水是很危险的，4~7分钟就可能窒息死亡。培训师提醒，冬天下水救人要注意脱掉棉衣，因为衣服吸水会让救人者往下沉，救人时千万不要和溺水者正面拥抱，他在惊慌中可能将你死死抱住，都没法游泳。培训师讲了一个例子，某地一个学生溺水，先后有7个学生跳下水救人，但因为救护方法不对和水性不好，8个学生全部遇难，其中多名学生和溺水者正面拥抱。
　　4：骨折伤：在学习救骨折伤者时，学员们感触良多，在没有学习前，大家认为包扎和搬运是很容易的，哪知其中有很多窍门，一个不小心，就可能造成骨折端移位损伤或压迫脊椎造成瘫痪。培训师介绍，曾经有多次交通事故中，因群众救护人员不会搬运伤者，造成伤者终身瘫痪。

　　急救电话：培训师还特别提醒，打急救电话时，一定要对方先挂电话，以免急救人员想问的问题没问到，需要带的工具没有带或找不到地方等，影响施救。

——野外旅游遇险必读之救命绝招